En esta publicación, el nadador residente en Los Ángeles Alexander Konetzki (@alexanderkonetzki) comparte cómo el MySwimPro ¡la aplicación lo ha ayudado a entrenar para las competencias de Masters Swimming durante más de 3 años!
Conoce a Alex
¡Hola comunidad MySwimPro! Mi nombre es Alexander Konetzki y soy de Marina Del Rey, California.
Nací humano, pero espiritualmente soy un delfín, probablemente nariz de botella del Pacífico. Siempre me ha gustado el agua. Mi mamá me cuenta que me sacaron del trampolín a los 6 meses, me sumergieron totalmente y salí sonriendo como si acabara de descubrir el secreto de una vida feliz.
Soy un orgulloso habitante de Chicago, aunque recientemente me mudé al sur de California. ¡Fue por amor! Pero desde una perspectiva acuática, este fue un movimiento excelente. Hace un poco más de sol y calor aquí que en mi hermosa ciudad natal.
Soy abogado de oficio y pasé cuatro años trabajando en política. También trabajé en una empresa de tecnología, fui cantante principal en una banda de rock, estudié improvisación en Second City y viví en el extranjero durante un año. Es bueno ser parte de esta comunidad.
Mi fondo de natación
Estuve en el agua regularmente desde que tenía 6 meses. Hice una combinación de YMCA y natación competitiva de clubes desde los 6 hasta los 14 años. Nadé de manera competitiva durante la escuela secundaria, no en la universidad. Pero durante ese período y después, todavía me metía en el agua para hacer ejercicio de vez en cuando.
Hace aproximadamente 3 años, tuve el deseo de volver a competir, y así fue como descubrí el US Masters Swimming. Desde entonces, he competido a nivel local, estatal, nacional e incluso en el Campeonato Mundial Masters de la FINA en Budapest en 2017.
Cómo entreno con MySwimPro
Antes de encontrar la aplicación MySwimPro, buscaba en Google entrenamientos aleatorios en línea y los imprimía. Ahora, con la aplicación en mi Apple Watch, estoy más interesado y comprometido. ¡Me encanta la gran biblioteca de entrenamientos! También me mantiene en el camino ya tiempo durante los entrenamientos. Ha proporcionado una estructura a seguir hacia el logro, el bienestar y la grandeza acuática.
Por qué me encanta nadar
Quiero convertirme en campeón nacional de natación Masters de EE. UU. en los 50 libres, 100 libres, 50 mosca, 100 mosca, 100 IM y 200 IM.
Mi objetivo es convertirme en un gran nadador de braza y no quedarme sin energía durante la etapa de braza del IM, ¡como siempre lo hago actualmente! Mi objetivo de alcance es convertirme en campeón mundial en cualquiera de los eventos anteriores. Mis objetivos de salud incluyen la salud del corazón, la aptitud aeróbica, la salud mental y ser capaz de lucir un Speedo de verdad.
Hay una posición natural en la que cada cuerpo individual se sienta cerca de la superficie del agua. Algunas personas lo llaman “el bolsillo”. Todo el mundo debería pasar un momento tranquilo de calidad en la piscina buscando su bolsillo. No importa qué brazada estés nadando, debes intentar nadar dentro del bolsillo. Es el camino de menor resistencia.
“En un mundo que es tan rápido, lleno de gente y clamoroso como el nuestro, el único lugar donde puedo estar verdaderamente en paz es bajo el agua”.
¡Muchas gracias por compartir tu historia, Alex! ¡Estamos muy emocionados de tenerte a bordo como embajador y no podemos esperar a escuchar cómo nadas este año!
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